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Wir sind Jeanette und Dominic, und hier findest Du Informationen zu unseren Kursen und Angeboten in:
- Yoga (nicht nur Kundalini) & Meditation
- Spiraldynamik
- Pilates
- Tanz (z.B. Energydance, Elemente)
- Mantra-Musik, Singkreis
- und mehr ...
Kundalini Yoga
Dienstag, 8:30 bis 10 Uhr
Donnerstag, 20 bis 21:30 Uhr
Freitag, 8:30 bis 10 Uhr
Spiraldynamisches Pilates
Mittwoch, 10 bis 11 Uhr
Mittwoch, 18:15 bis 19:15 Uhr
Singkreis Mantra & Co.
Mittwoch, 20:15 bis 22:15 Uhr
Energydance Rückenfit
Donnerstag, 18:30 bis 19:30 Uhr
Genaueres unter Termine oder Preise - Bei Fragen melde Dich gerne persönlich - Kontakt
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Hinweis zum Haftungsausschluss
Die Informationen auf dieser Website und die in den Unterrichtseinheiten durchgeführten Übungen sowie das vermittelte Wissen entstammen der jahrhundertealten Tradition des Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde. Obwohl sämtliche Informationen und Ratschläge immer wieder auf's Neue sorgfältig erwogen und geprüft werden, kann dennoch keine 100%-ige Garantie für deren Richtigkeit übernommen werden. Die Anwendung dieses Wissens, insbesondere der während des Yogaunterrichts oder auf der Website vermittelten Übungen und Verhaltensweisen, ist in das eigene Ermessen und die eigene Verantwortung jedes einzelnen Anwendenden gestellt und ersetzt in keinem Fall eine ggf. erforderliche professionelle, medizinische oder psychologische Beratung/Behandlung. Falls eine Krankheit oder Verletzung vorliegt, ist zu beachten, dass einzelne Übungen oder Handlungen ungeeignet für die Betroffenen sein können und die Konsultation einer/s Ärztin/Arztes, Psychologin/en oder anderer Heilkundiger erforderlich ist. Die Informationen und Übungen stellen keine Heilsversprechen dar. Es gibt gewisse Grenzen der Yoga-Praxis für schwangere und mentruierende Frauen, bitte hierzu ggf. zusätzliche Hinweise erfragen. Yoga praktizierende Menschen sollten sich darüber bewusst sein, dass die Übungsresultate von Mensch zu Mensch variieren, in Abhängigkeit von körperlich/geistig/seelischen Unterschieden, der korrekten Ausführung der einzelnen Übungen sowie der Trainingshäufigkeit und -dauer.
Generell gilt: "Du kennst, spürst und empfindest deinen Körper am besten. Mache nur das und in der Weise, wie es dir momentan gut tut, das gilt besonders bei körperlichen Beeinträchtigungen. Du trägst stets die Verantwortung für dich selbst." Zit. Kundalini Yoga Praxisbuch 4. Yogi Press, Sat Nam Media, 2. vollständig überarbeitete Auflage, S. 3.
Fotos von MKF Max Kalup, Dominic Wimmer, Creative Commons und Pixabay